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他人と同じ振る舞いをすれば安全―?

「いい人」でなければ周囲に受け入れられない―?
他人をコントロールして得をするポジションにつきたい―?

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親子、夫婦、恋人、友人、上司や同僚など大切な人間関係の中で、無意識のうちに、他者の価値尺度を受け取っていることがあります。

あなたがあなたらしく、生き生きと在るために、借り物でない創造的な人生を生きるために、すでに古くなって必要のなくなった思考や感情はありませんか? 気づかないうちにいつの間にか失ってしまったものは…?

親密さや愛に満ちた関係を続けたいからといって、相手の価値観を無条件に受け入れる必要はありません。

「自分であること」をもっと大切にしてもよいのです。

 
 
 
 
 


過去の体験や理解できない物事、自分とは異なる考え方や行動に対して、ストレスや怖れ、怒り、不安などが湧いてきたら、判断を下しレッテルを貼り付ける前にあるがまま≠まず受け入れ、明晰に見つめてみることもできます。

自分自身も他の人も全て、進化のプロセスにあるかけがえのない存在です。

時には立ちどまり、感じてみてください。美しい自然の場所、生きものたち、地球そのものの存在感と波動、そして私たちが皆、お互いにつながりあっていることを。

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